الزمرد الإسلامي
منتدي الزمرد الإسلامي يرحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
وشكراً لتعطيرك المنتدى بباقتك الرائعة من مشاركات مستقبلية
لك منا أجمل المنى وأزكى التحيات والمحبة
الزمرد الإسلامي
منتدي الزمرد الإسلامي يرحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
وشكراً لتعطيرك المنتدى بباقتك الرائعة من مشاركات مستقبلية
لك منا أجمل المنى وأزكى التحيات والمحبة
الزمرد الإسلامي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى ديني ثقافي سياسي رياضي ابداعي برؤية اسلامية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» اسير شهيد كلوا واحد
النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش Emptyالأربعاء أبريل 03, 2013 10:10 am من طرف صمت الرحيل

» كلمات لها تاثير
النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش Emptyالسبت مارس 30, 2013 12:00 pm من طرف صمت الرحيل

» الفكر يا إنسان .......
النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش Emptyالسبت مارس 30, 2013 10:28 am من طرف صمت الرحيل

» حياتنا والأدراج
النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش Emptyالخميس يناير 24, 2013 5:53 pm من طرف زمرد

» قتلتهم اختراعاتهم
النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش Emptyالسبت يناير 05, 2013 10:57 am من طرف صمت الرحيل

» برنامج التفوق (قناة الكتاب)
النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش Emptyالأربعاء يناير 02, 2013 4:02 pm من طرف صمت الرحيل

» مخترع مصري يصمم سيارة تعمل بالماء
النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش Emptyالأربعاء يناير 02, 2013 3:27 pm من طرف صمت الرحيل

» شرح وتحليل قصيدة المشرد
النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش Emptyالأربعاء يناير 02, 2013 2:32 pm من طرف صمت الرحيل

» اعراب قصيدة المشرد
النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش Emptyالأربعاء يناير 02, 2013 2:27 pm من طرف صمت الرحيل

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم

 

 النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
صمت الرحيل
مراقب عام
مراقب عام
صمت الرحيل


عدد المساهمات : 734
تاريخ التسجيل : 17/08/2012

النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش Empty
مُساهمةموضوع: النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش   النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش Emptyالأربعاء أغسطس 29, 2012 7:19 pm

النوم على البطن يؤدي إلى ترهله وتكوين الكرش




النوم على البطن يؤدي إلى ترهله وتكوين الكرش
ذكرت دراسات جديدة متنوعة أعدها خبراء في التغذية، تحذيرًا من النوم على البطن لأنه يضعف عضلاتها ويسبب ظهور "الكرش".
وأوضح الباحثون بأن منطقة البطن منطقة ساكنة لا تتعرض للحركة إلا قليلاً، مما يجعلها مهيأة لتراكم الدهون، وظهور الكرش.
وأشار الخبراء إلى أن تراكم الدهون في منطقة البطن يتسبب في الإصابة بمضاعفات تسمى "متلازمة البنائية" والتي تساعد على تراكم الكوليتسرول في الدم وإرتفاع ضغط الدم وكذلك أمراض القلب والشرايين.
وأظهرت التقارير الأسباب المؤدية لظهور الكرش، حيث أن كثرة شرب الماء خاصة أثناء الطعام تسبب في سوء امتصاص الأطعمة وتراكم الدهون، ويتسبب إستخدام حزام البطن في إضعاف عضلات البطن، وبالتالي تصاب بالترهل.
ولفتت التقارير إلى أن الحمل والولادة المتكررة يعتبران من العوامل الهامة التي تسبب ضعف عضلات البطن وترهلها وتكوين الكرش لدى النساء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صلى على النبي
عضو نشيط
عضو نشيط
صلى على النبي


دولتي : النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش 010
عدد المساهمات : 48
تاريخ التسجيل : 24/08/2012
العمر : 23
المزاج المزاج : رايق وفايق

النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش   النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش Emptyالخميس أكتوبر 04, 2012 11:45 am

شكرا لك على هدا الموضوع
وبارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النوم على البطن يؤدي الى ترهله و تكوين الكرش
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الزمرد الإسلامي :: الصحة و التعليم :: منتدى الصحة-
انتقل الى: